Hogyan formálja a lakókörnyezet a rossz szokásainkat: apró térbeli trükkök a valódi változásért
Egy tál sós mogyoró a dohányzóasztalon szinte sosem éli túl az esti filmnézést, hiába döntöttük el délután szilárdan, hogy kímélő étrendet tartunk. Ismerős az a nyomasztó érzés, amikor a nap végén ismét feladjuk a céljainkat egy kényelmes, de valójában romboló cselekvés kedvéért? Hosszú ideig magamat hibáztattam az ilyen botlásokért, egyszerűen gyenge akaratúnak bélyegezve magam. Nemrég […]