A túlzásba vitt fitneszkövetés árnyoldalai: amikor az adatok elnyomják a mozgás örömét
Este tizenegy óra múlt tíz perccel, a lakásban már csend honolt, én mégis az előszobaszőnyegen róttam a köröket fel-alá. Még hiányzott háromszázhetven lépés ahhoz a bűvös tízezerhez, amit az okosóra számlapja kérlelhetetlenül megkövetelt a zöld karika bezárásához. Senki sem látott, a fáradtságtól égett a szemem, mégis úgy éreztem, kudarcot vallok a nappal szemben, ha nem […]